Briefing pre-seduta
Marco R.
Marco ha evitato due situazioni sociali questa settimana. Martedì ha usato la tecnica di respirazione. Giovedì ha chiesto aiuto all'assistente AI. Ha riportato in diario le osservazioni nate dall'esercizio condiviso.
Mood tracker settimanale
Flessione a metà settimana, recupero dopo esercizio e richiesta di supporto.